Wpisy dla tagu ‘Fitness’

11.06.2017

WALCZYŁAM, BY ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE. TERAZ, DZIĘKI TONEZONE, POMAGAM INNYM!

Moja historia zaczęła się ponad rok temu. Nie chciało mi się wstawać, nie chciało mi się pracować, nie chciało mi się żyć!

Czytaj więcej
Pierwsze treningi
13.01.2017

PIERWSZE TRENINGI – NAJCZĘSTSZE BŁĘDY

Okres ponoworoczny jest paradoksalnie najgorętszym ze wszystkich, jeśli chodzi o sportowy tryb życia. Wiele osób decyduje się na zmiany w swojej dotychczasowej egzystencji – pierwsze treningi, zdrowe […]

Czytaj więcej
21.12.2016

ŚWIĄTECZNE POTRAWY W WERSJI FIT, CZYLI JAK NIE PRZYTYĆ W TE ŚWIĘTA

Podjęłaś wyzwanie zdrowego stylu życia? Twój cel to nie tylko zmiana wyglądu, lecz także pełna metamorfoza Ciebie? Cudownie! Tym bardziej nam miło, że to my możemy […]

Czytaj więcej
14.12.2016

OBALAMY MITY NA TEMAT KLUBÓW FITNESS I SIŁOWNI

Chcesz zrobić pierwszy krok w stronę poprawy jakości swojego życia? Prawdziwy sukces i długotrwały efekt osiągniesz dzięki treningowi i zmianie swojego sposobu myślenia. Zacznij od odwiedzenia […]

Czytaj więcej
06.12.2016

MOTYWACJA DO REGULARNEGO TRENOWANIA. SKĄD JĄ BRAĆ?

Motywacja do regularnego trenowania jest dla Ciebie problemem? Ciągle pojawiają się w Twojej głowie nowe wymówki? Z zapałem zaczynasz trenować, ale wraz z upływem czasu odpuszczasz? […]

Czytaj więcej
29.11.2016

Chcesz od życia więcej? Podejmij wyzwanie i przyjdź na trening

Zdecydowałaś się zadbać o swoje ciało i zacząć regularny trening? Brawo! Najtrudniej jest zacząć, więc połowę sukcesu masz już za sobą. Przed Tobą wiele trudnych momentów, […]

Czytaj więcej
Odbierz zaproszenie